6月8日（日）
夜勤明けの休み。
きょうはおかもっちとのライド。
9時に頑張って起きる。
雲は多いものの天気はなんとか持ちそうだ。
準備にもたつき、10時過ぎに家を出た。
久地通りの戸山分かれで、ロード2台とすれ違う。
軽くあいさつ。さすが休日。頑張る人が多い。
10時半過ぎに久地通りと太田川の出合いに到着。
おかもっちはすでに待っていてくれた。申し訳ない。
さて、きょうはここから豊平方面に向かう。
あとは適当にその辺を走る。雨にあわなければいいけど。
国道191号をちょっと走り、豊平へ上がる道へ。
川に沿って、ゆるやかに上っていく。
川沿いの道って、上流域でもない限り激坂がないので安心できる。
この道はSTRAVAで豊平HCとして設定されている区間。
平均勾配こそ３％とゆるいが、10.8キロと坂が長く続くのが特徴だ。
はっちそんプロによると、長時間にわたって負荷をかけ続けられる格好のトレーニングポイントということらしい。
タイムアタック区間ということで、先に行かせてもらう。
上流に進むにつれ、風景が広がってくる。
それに車がほとんど走らない。
これが一番うれしいな。
淡々とシッティングで回し続ける。
時折、ダンシングも混ぜる。
最近、体が軽くなってきたのか、ダンシングがそれほど苦にならない。
基本ゆるい坂なので時速20キロをキープすることが目標だ。
ちょっと油断するとすぐ15キロぐらいに落ちちゃうが。
心拍はほぼ150BPM以上。
わしにとってはけっこうハードだ。
田んぼが広がる高原に出た。
あとは小さい丘を上って終了だ。
この区間のタイムは32分07秒。
平均時速はなんとか20キロを超えていた。
STRAVAでのKOMはご存知、はっちそんさん。
彼はこの区間を24分ちょっとで走りぬく。
う～～～ん。さすがだな。
きっと追いつける日は永遠にこないだろう。
おかもっちと合流して、道の駅のとよひらどんぐり村に向かう。
アップダウンをこなして11時半過ぎに到着。
売店の近くにはサイクルハンガーが用意されていて安心できる。
自転車を引っ掛ける。
まずは昼食のそばだ。
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| 撮影・おかもっち |
あの名人直伝らしい。
わしは920円のむすび＋ざるそばセットを。
セルフサービスで、出来上がるのを待つ。
おう。呼ばれたで。
そば、うまいやないか。
そば、うまいやないか。
炭水化物サイコーだな。
さくっと食べ終わって、売店に戻る。
デザートの期間限定いちごソフトをいただく。
スマホのXバンドレーダーアプリをチェックしていると、雨雲が近づいている。
スマホのXバンドレーダーアプリをチェックしていると、雨雲が近づいている。
「あと少しで雨が降るで」
と言っていたら本当に降り始めた。
自転車を屋根のある休憩所に避難させてもらう。
体が冷えてきたのでホットコーヒーをいただきながら、まったり。
体が冷えてきたのでホットコーヒーをいただきながら、まったり。
結構、雨脚が強い。
雨雲もなかなか通り過ぎない。
結局、2時間近く休憩するはめになった。
午後1時半、ようやく雨がやんだ。
道路はまだ濡れているが、気にしない。
豊平からは国道433号を通って加計に向かうことにした。
初めての道をじわじわと上っていく。
雲の切れ間から太陽がのぞく。
見通しがきくと気持ちまで明るくなる。
なんか変な口してる（^^;）
この道、国道といいつつ実は酷道だった。
山間部に入ると1車線のほぼ林道状態。
路面には枯れ枝や枯れ葉が落ち、舗装もはげかかっている。
見通しがきかない九十九折が連続する。
車なら絶対走りたくない類の道だ。
しかし路面にさえ気をつけていれば、こうした道は案外と楽しい。
車が通ることはほぼなく、緑に囲まれているから涼しい。
特に上りが楽しい。
速度がゆっくりだから、路面が確認しやすい。
カーブを曲がりながら、先に何があるのかを想像するのも、ちょっとした冒険だ。
下りはもっと冒険だけど。
しばらく上がると切通があり、下り坂に入る。
慎重に下りなければならないダウンヒルはけっこうしんどい。
植林の中を通る道はうっそうとしていて、路面が見づらいし。
ようやく谷筋に下りると、ほっと一息ついた。
しかしこれで国道とは・・・カーナビでだまされる典型的な道。
何とかしてほしいよな。
しばらく走ると、2車線の広々とした道に。
快速ダウンヒルを楽しみ、一気に加計まで走り下りた。
加計の最大補給ポイント「よしお」に到着。
が、さすがに日曜の午後。
順番待ちの列ができているではないか。まじ？
待つのもなんだしな～～とか思っていたら、おかもっちが「温井ダムへ上りましょう」と意外な提案を。
わしに気を使ってくれていたのかもね。
だが、せっかくのご厚意。ありがたくいただきましょう。
これまた慣れた道。
ただ上がるにつれて、道が濡れてくる。
山の天気は変わりやすい、というのを実感する。
ところどころにあるトンネルは、肌寒いくらい。
マイペースで上らせてもらって、ダム横に到着。
まもなくおかもっちも上がってきた。
あばらが痛いのに頑張るねえ。
証拠写真を押さえて、加計へダウンヒル。
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| 撮影・おかもっち |
ところが町が近づいてきたところで、小雨がぱらつき始めた。
なので町外れのセブンイレブンに退避。
雨が上がるのを待つことにした。
ここでも30分ほど雨が止むまで休憩。
おかもっちはタバコをウマそうにすっている。
雨が上がってきたので、よしおに移動。
さすがに行列はなく、すぐに購入できた。
うんまいなあ。甘味が染み渡る。
アイスやたこ焼きもあるみたいなので、今度挑戦してみようかな。
加計から太田川沿いを一路下る。
中国道を過ぎたあたりから安野の前までの約10キロにSTRAVAのTTが設定されている。
いっちょ頑張ることにした。
時速35～40キロでおかもっちを引いて巡航していく。
心拍数も140台をずっとキープしている。
結構ハードな運動だ。
途中で我慢できなくなって、おかもっちに先頭を任せる。
ここでおかもっちが頑張ってくれた。
時速35～40キロを維持して、がんがん引っ張ってくれる。
おお、これは楽だ。
心拍数は130台まで落ちた。
後ろについているだけで10は違う。
結局10.1キロを16分54秒、平均時速35.9キロで走りぬくことができた。
おかもっち、ありがとう！
満足ぢゃ。
満足ぢゃ。
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| 撮影・おかもっち |
安野の花の駅で休憩。
ここまできたらあと少しだ。
右岸に渡って、のんびりと走る。
そして久地通りの入り口でおかもっちとお別れ。
また走ろうぜ。
あとは勝手知ったる道を自宅まで戻っていった。
101.4キロ、Avg23.2キロ。
所要時間が7時間40分なのに対して、実際に走行していたのが4時間22分。
所要時間が7時間40分なのに対して、実際に走行していたのが4時間22分。
雨には、どうあがいても敵わないことを実感した一日だった。
おかもっち、また走りましょう！
